Print | Stuur door

HEAD UP!

Datum:
Locatie: Mediant preventie
Tijdstip:

HEAD UP! is een cursus voor jongeren van 13 tot 17 jaar die last hebben van een sombere stemming en negatieve gedachten.
In de puberteit kunnen gevoelens wat gemakkelijker heen en weer schommelen. Op zich is dit vrij normaal maar soms blijft zo’n bui hangen en gaat de dip niet vanzelf over. Dan is het belangrijk hier op tijd wat aan te doen om te voorkomen dat die dip een depressie wordt, en om te zorgen dat de jongere weer meer plezier in zijn/haar leven krijgt.
De cursus biedt ondersteuning bij het aanpakken van somberheidsgevoelens van jongeren. De groep biedt herkenning en geeft het gevoel niet de enige te zijn. De onderwerpen die aan bod komen zijn o.a.: Waardoor blijft somberheid bestaan; leuke dingen doen; ontspannen; anders denken over jezelf en over gebeurtenissen om je heen; opkomen voor jezelf en zorgen dat het goed met je blijft gaan.

Tijdstip:
De cursus gaat bij voldoende belangstelling  twee keer per jaar van start.
In totaal bestaat de cursus uit 8 bijeenkomsten van anderhalf uur. Daarnaast is er een bijeenkomst voor ouders/verzorgers. Hierin wordt uitleg gegeven over de cursus en wordt besproken hoe ouders de jongere het best kunnen begrijpen en ondersteunen.
Voorafgaand aan de cursus vindt er een intakegesprek plaats.

Kosten:
Geen. 

Informatie en aanmelding:
Voor informatie of aanmelding kun je contact opnemen met het secretariaat van het centrum Preventieve GGZ, telefoon: 074-2563240, e-mail: preventie@mediant.nl. Meer informatie over de cursus is te vinden op de website www.mediant.nl.

Terug naar het overzicht